Тренировки в школе тенниса

Тренировки в школе тенниса

Ребята из группы " Журавлики " регулярно посещают тренировки в спортивной школе по настольному теннису. Физические упражнения тренируют сердечную мышцу, а также развивает дыхательную систему, клетки организма уже на второй минуте начинают активно насыщаться кислородом. 

Пинг-понг воспитывает также психологические качества: стрессоустойчивость, оперативность мышления, высокую концентрацию внимания, самообладание. Этот вид спорта положительно влияет на центральную нервную систему 


16 февраля 2023
10:16
Поделиться