Беседа о пользе лука и чеснока

Беседа о пользе лука и чеснока

Поддержание защитных сил организма в осенне-зимний период является важным как для взрослых, так и для детей. В этом нам хорошо помогают природные антибиотики - лук и чеснок.
В рамках проекта "Здоровые дети - счастливые родители", в группе "Бабочки" прошла познавательная беседа "Наши друзья - лук и чеснок". В ходе беседы ребята узнали о полезных свойствах лука и чеснока для здоровья человека. Лук содержит цинк, йод, железо, а в чесноке содержатся витамины группы В, которые помогают поддерживать иммунитет. А нарезанные и разложенные по тарелочкам лук и чеснок дают неповторимый запах, который, как говорят ученые издают летучие биологически активные вещества, способные подавлять развитие бактерий, грибов, вирусов и простейших.
Особенно детям понравился фиолетовый лук, сладковатый на вкус