Мороз и солнце, день чудесный!
Нет ничего лучше в такой день заниматься оздоровительным бегом. Он отлично действует на верхние дыхательные пути, на сердце и лёгкие, а также вырабатывает выносливость. И, самое главное, отлично поднимает настроение детей