О питьевом режиме
Как известно, вода – это основа всей жизни, человеческое тело состоит из него до 70%, именно вода является главным компонентом обмена веществ. Питьевой режим ребенка, каким он должен быть?
В детском саду питьевой режим организован с использованием кипяченой воды при условии ее хранения не более 3-х часов, она доступна воспитанникам в течение всего дня.
Потребление воды ребенком зависят от времени года, двигательной активности, и, в среднем, составляют 80 мл на 1 кг его веса, в течении дня ребенок должен получить не менее 70 % суточной потребности в воде. Оптимальная температура питьевой воды, должна быть, 18-20 С